ドレスリフトの効果的な使い方「タッチングメソッド」とは

アテニアのプレミアエイジングケアライン「ドレスリフト」には、効果的に使う方法があります。ほんの30秒のメソッドで大きな違いが。

前回「ドレスリフト」を紹介した記事では、副交感神経を優位にして美肌に導く理論について簡単に触れました。

この理論を簡単に言うと、「香り」と「独自マッサージ手法」の掛け合わせにより副交感神経を優位にして美肌に導く手法。実験によってその効果が実証され、2017年に行われた「日本睡眠学会第42回定期学術集会」で発表されました。

このページでは、この美肌効果を最大限に引き出す「タッチングメソッド」について、より詳しくご説明しましょう。

独自マッサージ手法「タッチングメソッド」の方法

美肌効果を最大限に引き出す、わずか30秒の朝と夜のタッチングメソッドです。これは、トータルビューティーアドバイザーの水井真理子氏によって監修されました。

手のひらの温度を利用したタッチングメソッドによって、美肌成分を肌の奥深くへ届けるとともに、自律神経のメリハリをサポート。また、肌をいたわることで脳も癒し、トータル的な美容効果をもたらします。

早速そのやり方を見てみましょう。

朝の「タッチングメソッド」

目覚めのスイッチオン。
排泄モードになっている肌の血液やリンパの循環を助けて老廃物をデトックス。

01｜のびと深呼吸で朝のリフレッシュ

大きくのびをして体の中にある空気を吐ききってから新鮮な空気を取り入れ、巡りをよくする。

化粧水で肌を整えた後、「朝用美続乳液」を顔全体に塗り広げる。

02｜指の腹を使って、肌の上をすべらせるようにタッチング（朝夜共通）

① 指の腹を使い、口角の横から耳たぶに向かって大きならせん状にクルクルと動かしてなじませる。
② 小鼻の横からこめかみへ。
③ おでこの中心からこめかみへ。
④ こめかみから下まぶたを通り目のまわりになじませる。
⑤ 目頭から鼻筋を上下に。
⑥ 口の周りを上下になじませる。

03｜全体になじませて、うるおいを閉じ込める

ハンドプレスでキメに入れ込むように圧力をかけ、顔全体の乳液をなじませる。

04｜“耳ひっぱり” で目覚めの仕上げ

耳全体を上 → 横 → 下方向に引っ張り、最後にはじくように手を離す。

夜の「タッチングメソッド」

入眠を促し、心と体をオフモードに。
ゆっくりと手を動かして、1日の終わりに肌や神経を鎮めてリラックス。​

01｜深呼吸でリラックス。精油のパワーを吸い込む

体の中にある空気を口から吐ききってから深呼吸。

化粧水で肌を整えた後、夜用ジェルまたは夜用クリームを顔全体に塗り広げ、ゆっくりと精油を吸い込む。

02｜指の腹を使って、肌の上をすべらせるようにタッチング（朝夜共通）

① 指の腹を使い、口角の横から耳たぶに向かって大きならせん状にクルクルと動かしてなじませる。
② 小鼻の横からこめかみへ。
③ おでこの中心からこめかみへ。
④ こめかみから下まぶたを通り目のまわりになじませる。
⑤ 目頭から鼻筋を上下に。
⑥ 口の周りを上下になじませる。

03｜うるおいを閉じ込めてから、肌と心を鎮静させる

① ハンドプレスで、顔全体のジェルまたはクリームをなじませる。
② 目を閉じ、手の平全体で顔の中心から外側に向かって、３回に分けて軽くプッシュ。肌と心を鎮める。

04｜キュッと顔を引き上げて、笑顔の形状記憶

手の平で頬を包みながら、笑顔で頬を持ち上げます。

プラスケアとして、耳たぶ後ろの付け根にある安眠のツボを押さえると快眠力アップ！

スキンケアの独自理論「時計美容」の効果検証

それでは、株式会社アテニアの資料から引用して、「タッチングメソッド」の根拠となる実験や効果の検証についてご説明します。

01｜脳血流変化の検証

ダマスクローズの香り（以降、ゲラニオールの香り*1）と、独自マッサージ手法「タッチングメソッド」を掛け合わせると、脳を沈静化、副交感神経を優位にすることができるのか下記の方法で効果検証を行った。

被験者一人あたり4条件で、脳血流変化を測定した。各条件は、①何もしない、②ゲラニオールの香りを3分呈示した場合（GR）、③マッサージを3分間行った場合（MS）、④ゲラニオールの香りを嗅ぎながらマッサージを3分間行った場合（GR+MS）とした。

１．脳血流変化の検証（特許出願中）

結果

GR＋MS（香りとマッサージ）の条件は他の条件よりも脳が沈静化することがわかった。

２．副交感神経とオキシトシンの検証

ゲラニオールの香りを嗅ぎながらマッサージを3分間行った時（GR+MS）の副交感神経とオキシトシン*2 を測定した。

結果

GR+MSを行うと、安静時に比べて副交感神経が増加傾向にあり、オキシトシンも有意に増加することがわかった。

結論

上記の結果から、ダマスクローズの香りと独自マッサージ手法「タッチングメソッド」を掛け合わせると、脳を沈静化し、副交感神経が優位になることが証明できた。

02｜睡眠と皮膚への効果の検証

​ダマスクローズの香りと独自マッサージ手法「タッチングメソッド」が掛け合わさると、睡眠の質、及び肌状態を改善することができるか、検証を行った。

軽度な睡眠困難を自覚した被験者を対象に、下記2条件で睡眠と皮膚への効果を検証した。

①睡眠前にゲラニオールの香りを賦香した化粧料でマッサージを行った場合（GR＋MS）を4週間と、
②睡眠前に無賦香の化粧料を塗布するのみ（コントロール）を4週間行った。

結果｜01

GR＋MSはコントロールに比べて、寝付くまでの時間および睡眠効率が有意に増加し、睡眠の質が改善された。

結果｜02

GR＋MSはコントロールに比べて角層水分量が有意に増加し、ほうれい線の深さも有意に減少した。

結論

ダマスクローズの香りと独自マッサージ手法「タッチングメソッド」を掛け合わせると、睡眠の質、及び肌状態を改善することが証明された。

総括

ダマスクローズの香りを嗅ぎながらマッサージを行うと、副交感神経が優位になるため、心理的・身体的にリラックスした心地よい気分となり、睡眠改善につながったものと考えられる。さらに、皮膚のハリ・弾力に効果を与え、うるおいまで改善することから、ダマスクローズの香りを嗅ぎながらマッサージを行うことは夜の美容法としておすすめできる方法であると考える。

従ってスキンケアライン「ドレスリフト」の美容法である、ダマスクローズの香りと独自マッサージ手法「タッチングメソッド」を掛け合わせることが、美肌に導くことが明らかになった。

ライン共通機能性アロマ

ダマスクローズを基調に最大7種の天然精油配合。幸福感高まる豊かな香りが自律神経と女性ホルモンをサポートし、肌のハリ感アップにつながります。

朝の香り	朝用美続乳液にはローズマリーをブレンド。フレッシュでさわやかな香り。1日の始まりにエンジンをかけます。
夜の香り	夜用保湿クリームにはレッドシダー樹液をブレンドし快眠に導き、1日の終わりに解放される様なリラックス効果をもたらします。